Mono zit-ski

De monoski is een apparaat waarbij zittend in een kuip, op één ski wordt geskied. Deze zitski is bedoeld voor mensen met een goede rompbalans en hand/armfunctie. Tijdens het skiën in een mono-zitski houd je je in evenwicht met behulp van de armkrukjes: dit zijn krukjes met een handvat en onderarm-steunstuk waar aan de onderzijde een klein skietje gemonteerd is. De mono-zitski heeft één ski onder het frame, waardoor je meer rompbalans nodig hebt dan bijvoorbeeld bij de Bi-unique.

Wat heb je nodig?

​

• Goede arm- en handfunctie

• Goede flexibiliteit van de knie- en heup-gewrichten

• Behoorlijke balans